我是优培东方24班学员马妍，学的是PMBOK第六版，2018年3月24日一次通过考试。很多人问我上班族怎么备考，我的方法很简单，就六件事：上课、看书、做题、看视频、多交流、管好时间。今天逐条拆开讲。

本文目录

一、上课：网络直播课怎么听才有效

二、看书：小黄书加PMBOK的配合

三、做题：反复刷题加错题标记

四、看视频听录音：琐碎时间的利用

五、交流：你不是一个人在战斗

六、时间管理：每天两小时怎么安排

一、上课：网络直播课怎么听才有效

我当时报的是网络直播班，每天晚上按时听课。说实话，我上课不算特别认真，偶尔也会走神，但有一点我做到了，就是集中精力听老师反复强调的细节问题。

PMP的知识点很多，但不是每个都考。老师在课上反复强调的东西，一定是高频考点。比如变更管理流程、风险应对策略、冲突解决方法，这些老师会翻来覆去地讲，你就得重点记。

听课时别光听，要注意老师讲的思路和方法。PMP考的不是死记硬背，是情景判断。老师讲一道题的时候，会告诉你怎么分析题干、怎么排除干扰项、怎么选最优答案。这个思路比答案本身重要得多。

我当时的感觉是，听老师讲课比自己看书有用得多。自己看书容易钻牛角尖，老师一句话就能点透。所以尽量不要缺课，直播课能跟就跟，跟不上就看回放，但别攒着不看，攒多了就不想看了。

现在优培东方的班型更全了，面授班、网络直播班、录播班、双轨班都有。刘巨波老师教了15年PMP，是国家项标委入库专家，讲课思路清晰，重点突出。不管选哪种班型，核心都是跟紧老师的节奏。想了解的可以看优培东方PMP培训页面。

二、看书：小黄书加PMBOK的配合

光听课不够，得看书。我当时用的是老师给的小黄书和项目管理指南（PMBOK）。小黄书是辅导资料，把知识点提炼总结了，比PMBOK好读。PMBOK是官方教材，内容全但写得比较学术。

我的方法是提前预习加课后复习。上课前把小黄书对应章节看一遍，知道这节课大概讲什么，带着问题听课。课后再把PMBOK对应章节读一遍，加深理解。这样前后两遍，知识点记得牢。

小黄书和PMBOK的关系要搞清楚。小黄书是提炼和辅助，PMBOK是根本和依据。考试题的答案最终来自PMBOK，所以不能只看小黄书不看PMBOK。但PMBOK太枯燥，直接看容易犯困，先用小黄书建立框架，再用PMBOK夯实细节，这样效率最高。

我当时学的是第六版，五大过程组十大知识领域49个过程。现在第七版结构变了，12条原则加8个绩效域，但看书的方法没变，还是先看辅导资料建立框架，再看官方教材补细节。

三、做题：反复刷题加错题标记

做题是备考的核心。我当时的做法是反反复复做题，每章学完就做对应的章节练习，做完查书，找到这道题考的是哪个知识点。

这里有个关键，做完题不是对完答案就完事了。每道题都要搞清楚考的是什么知识点，为什么选这个答案，其他选项为什么错。特别是做错的题，我会标记成重要知识点，反复看。

题做多了就有题感。什么叫题感？就是看到一道题，扫一眼题干就知道考的是哪个领域、哪个知识点，甚至能猜到正确答案长什么样。这个感觉是刷出来的，不是看出来的。我当时前前后后刷了几千道题，到考试的时候看到题就很亲切。

给你一个我当时的做题节奏参考。

四、看视频听录音：琐碎时间的利用

这一点我特别想强调。优培东方每次上课之后都有录音和视频，我利用琐碎的时间反复看。

老师对每个知识点讲得很细致，很多之前没有注意的知识点，每一次看完视频都有不一样的收获。我当时视频反反复复看了三遍，第一遍跟课看，第二倍速过一遍查漏补缺，第三遍考前快速过重点。三遍下来，对PMP整体知识体系的理解有很大帮助。

琐碎时间怎么用？上下班路上听录音，中午吃饭的时候看一段视频，晚上睡前再翻一翻重点。别小看这些碎片时间，一天攒下来有一两个小时，比你专门抽时间学习的效率还高，因为大脑在放松状态下吸收反而好。

我当时上下班坐地铁，单程40分钟，来回就是一个多小时，全程听录音。听的时候不用刻意记，就当背景音放着，耳朵磨出茧子了，知识点自然就记住了。这个方法特别适合通勤时间长的上班族。

五、交流：你不是一个人在战斗

备考PMP别一个人闷头学，多跟学员们交流。我当时在班级群里跟大家讨论问题，收获很大。

交流的好处有几个。第一，你不会的题可能别人会，别人不会的题可能你会，互相讲一遍，两个人都加深了理解。第二，群里有人提问，你跟着思考一遍，相当于又做了一道题。第三，看到别人都在努力，你也会被带动，不会偷懒。

而且多交流思想和思路，你会发现同一个问题有不同的解法，别人的思路可能比你的更简洁。手头的复习资料也会更丰富，大家分享的笔记、口诀、总结，比你自己一个人整理的全面多了。

我当时在群里认识了几个学友，考前还约着一起模考、互相答疑。那种有人一起战斗的感觉，比一个人孤军奋战强太多了。不仅提高了学习效率，还交到了朋友，考完之后大家还偶尔联系。

六、时间管理：每天两小时怎么安排

最后说时间管理。我当时是上班族，每天能抽出的学习时间大概两小时，加上上下班听录音，总共三个小时左右。

两小时怎么分配？我一般是晚上8点到10点学习。前一个小时听课或看书，后一个小时做题加整理错题。周末时间多一些，会做一套完整的模拟题，或者把这周的内容复习一遍。

关键是坚持，不是某一天学五个小时，然后歇三天。每天固定时间学，形成习惯，到点就坐下来看书，不用靠意志力。我当时坚持了三个多月，从报名到考试，几乎没断过。

当然也有状态不好的时候，有时候下班回来累得不想动，那就少学一会儿，听半小时录音也行，别完全中断。学习这件事，中断一天就想中断第二天，中断三天就不想学了。所以哪怕只学十分钟，也要保持连续性。

以上就是我的学习心得。再次感谢优培东方的各位老师们，也让自己有所收获。只要专注、热情地干一件事，一定会成功，付出就有回报。往期学员心得和考试技巧可以在PMP考试技巧栏目查看。咨询电话400-956-6153。

问题1：网络班和面授班哪个通过率高？

答1：通过率跟班型关系不大，跟个人努力关系大。面授班有学习氛围，网络班时间灵活。我上的网络班，一样一次通过。关键是跟紧老师、认真做题，不管哪种班型都能过。

问题2：小黄书和PMBOK看哪个就行？

答2：两个都要看。小黄书帮你建立框架、提炼重点，PMBOK是官方依据、内容最全。只看小黄书容易理解有偏差，只看PMBOK效率太低抓不住重点。配合着看效果最好。

问题3：题要刷多少道才够？

答3：不是越多越好，是做一道懂一道。章节练习加模拟题，总共2000到3000道就够了，但错题至少做两遍，每道题都要搞懂考的是什么知识点。盲目刷题不总结，刷一万道也没用。

问题4：视频看几遍合适？

答4：至少两遍。第一遍跟课正常速度看，理解知识点。第二遍倍速看，查漏补缺。时间充裕的话考前再看第三遍重点章节。看的时候别光听，要跟着思考，老师讲题的时候自己先想答案。

问题5：上班族每天学多久合适？

答5：工作日每天1到2小时，周末3到4小时，坚持3个月左右就够。关键是每天都学，保持连续性，别三天打鱼两天晒网。通勤时间可以听录音，不算在正式学习时间里，但效果很好。